年金は65歳より前にも受け取り始められると聞きました。案件の数を少しずつ減らしていく時期に、年金があれば安心だと考えていました。ただ、どれくらい減るのか、あとから元に戻せるのかまでは分かりませんでした。繰上げ受給の減額率は、一生変わりません。

1. 老齢基礎年金は、60歳から65歳になるまでの間に繰り上げて受け取れます

原則65歳より早く受け取る「繰上げ」と、遅らせて受け取る「繰下げ」があります

老齢基礎年金は、原則として65歳から受け取りが始まります。これとは別に、60歳から65歳になるまでの間に受給開始の時期を早め、減額された年金を受け取り始める「繰上げ受給」という制度があります¹。

同じ資料には、66歳になってから75歳になるまでの間に受給開始を遅らせ、増額された年金を受け取り始める「繰下げ受給」という制度も示されています¹。この記事で扱うのは、早めて受け取る繰上げ受給のほうです。

繰上げ受給は60歳から65歳になるまでの間に請求でき、翌月分から受け取れます

繰上げ受給は、本来の受給開始年齢よりも早い時期に受け取れる制度で、60歳から65歳になるまでの間に請求できます²。

減額された年金は、繰上げ請求をした月の翌月分から受け取れます⁴。

受け取り始める時期で、年金の額の扱いが変わります

受け取り始める時期は、60歳から65歳になるまでの間の繰上げ受給、65歳での原則の受け取り、66歳になってから75歳になるまでの間の繰下げ受給の3つに分かれます¹。時期ごとの違いを、表1にまとめます。

時期	年金の額
60歳から65歳になるまで	繰上げ受給（減額）
65歳	原則の受け取り
66歳になってから75歳になるまで	繰下げ受給（増額）

では、繰り上げた月数に応じて、年金の額はどれくらい減るのでしょうか。

2. 繰り上げた月数1か月ごとに0.4%減り、60歳なら24%減ります

請求した時点に応じて、月数ごとに0.4%ずつ減額されます

繰上げ受給の減額率は、請求をした時点に応じて決まります。本来の受給開始日までの月数ごとに0.4%ずつ減額され、60歳時点で請求すると24%の減額になります³。

減額率は生年月日によって異なり、昭和37年4月2日以降に生まれた人は、繰り上げた月数に0.4%を掛けた率で減額され、最大で24%になります⁵。

請求した時期と減額の割合の関係を、図で確かめます

請求した時期と減額の割合の関係を、図1に示します。

出典：日本年金機構『老齢年金ガイド』（2026年4月）をもとに作成

この減額の率は、請求をした時点で固定されます。

3. 減額は一生続き、受給総額が少なくなる場合があります

減額率は生涯変わらず、翌月分から受け取ります

繰上げ受給で決まった減額率は、生涯にわたって変わりません³。減額された年金は、繰上げ請求をした月の翌月分から受け取ります⁴。

受給期間の長短により、受給総額が少なくなる場合があります

減額率が一生変わらないため、年金を受け取る期間の長さによっては、繰上げ請求をしない場合などに比べて、受給総額が少なくなる場合があります¹²。

4. 繰上げ請求は、あとから取り消せません

繰上げ受給は取り消せません

繰上げ受給を取り消すことはできません⁹。

受給権が発生したあとは、変更もできません

受給権が発生したあとは、繰上げ請求を取り消したり変更したりすることはできません¹¹。

請求の前に、年金事務所等で年金額を試算するよう案内されています

事前に年金事務所等で年金額の試算を行ったうえで、繰上げ請求の手続きを行うよう案内されています¹³。

請求の前と後で何が変わるかを、図2にまとめます。

出典：日本年金機構『65歳前に年金を繰り上げて受け取りたいとき』（2026年6月15日）をもとに作成

次に、繰り上げると受け取れなくなるものを確かめます。

5. 繰り上げると、寡婦年金や、障害が重くなったときの障害基礎年金を受け取れません

障害の程度が重くなっても、障害基礎年金は受け取れません

繰上げ受給をすると、障害の程度が重くなった場合に、障害基礎年金を受け取ることはできません⁶。

寡婦年金も、任意加入と追納もできなくなります

繰上げ受給をすると、寡婦年金も受け取れません⁷。

あわせて、国民年金に任意加入することや、保険料を追納することもできなくなります⁸。

3つの扱いを、表にまとめます

繰り上げるとできなくなることを、表2にまとめます。

項目	内容
障害基礎年金	障害の程度が重くなった場合でも、受け取れません
寡婦年金	受け取れません
任意加入と追納	国民年金への任意加入も、保険料の追納もできません

請求までに何をそろえるかは、次の章で確かめます。

6. 繰り上げて初めて請求するときは、様式第101号と第102号を出します

初めての請求では、3つの書類をそろえます

繰り上げて老齢年金を初めて請求するときは、年金請求書（様式第101号）、老齢厚生年金・老齢基礎年金支給繰上げ請求書（様式第102号）、「老齢年金の繰上げ請求についてのご確認」が必要です¹⁰。

請求の前には、年金事務所等で年金額の試算を行うよう案内されています¹³。

試算から受け取りまでの流れを、図で確かめます

まず年金額を試算し、そのうえで書類をそろえて請求します。減額された年金は、請求した月の翌月分から受け取れます⁴。この流れを、図3にまとめます。

出典：日本年金機構『65歳前に年金を繰り上げて受け取りたいとき』（2026年6月15日）をもとに作成

ここまでの内容を踏まえて、繰り上げる前に確かめておきたいことを整理します。

7. 繰り上げる前に、3つを確かめます

自分の減額率を確かめます

まず、自分の減額率を確かめます。減額率は生年月日により異なり、昭和37年4月2日以降生まれの人は、繰り上げた月数に0.4%を掛けた率で減額されます⁵。

この減額率は、請求をした時点で固定され、生涯変わりません³。

繰り上げるとできなくなることを確かめます

次に、繰り上げるとできなくなることを確かめます。障害の程度が重くなった場合でも、障害基礎年金は受け取れません⁶。寡婦年金も受け取れません⁷。

あわせて、国民年金への任意加入や保険料の追納もできなくなります⁸。

取り消せないことと、事前の試算を確かめます

そのうえで、取り消せないことを確かめます。受給権が発生したあとは、繰上げ請求を取り消したり変更したりすることはできません¹¹。

請求の前に年金事務所等で年金額の試算を行ったうえで、手続きを行うよう案内されています¹³。

ここまでの3つを、表3にまとめます。

項目	内容
減額率	生年月日により異なり、昭和37年4月2日以降生まれの人は繰り上げた月数×0.4%です
受け取れなくなるもの	障害の程度が重くなった場合の障害基礎年金、寡婦年金、国民年金への任意加入と保険料の追納
取り消しと変更	受給権が発生したあとはできません
請求前の試算	年金事務所等で年金額を試算します

確かめる順番を、図4に示します。

図の作成：Remogu編集部。この記事で確かめた内容を順に整理したもので、統計データではありません

老齢基礎年金は、60歳から65歳になるまでの間に繰り上げて受け取れます¹。請求も、この60歳から65歳になるまでの間に行います²。

請求した時点に応じて月数ごとに0.4%減額され、60歳時点では24%減り、その減額率は生涯変わりません³。この0.4%は、昭和37年4月2日以降生まれの人の率です⁵。

受給権が発生したあとは、取り消しも変更もできません¹¹。

繰上げ受給の減額率は、一生変わりません。請求の前に年金事務所等で年金額を試算してから、繰り上げるかどうかを決めます。

※公開中の案件数は時期によって変わります。記事中の案件の傾向は執筆時点のものです。

出典・参考情報

＊1 日本年金機構「老齢年金ガイド」老齢年金とは（2026年4月・2026年9月確認）
＊2 日本年金機構「老齢年金ガイド」繰上げ受給（2026年4月・2026年9月確認）
＊3 日本年金機構「老齢年金ガイド」繰上げ受給（2026年4月・2026年9月確認）
＊4 日本年金機構「老齢年金ガイド」繰上げ受給（2026年4月・2026年9月確認）
＊5 日本年金機構「老齢年金ガイド」繰上げ受給の受給率について（2026年4月・2026年9月確認）
＊6 日本年金機構「老齢年金ガイド」繰上げ受給の注意点（2026年4月・2026年9月確認）
＊7 日本年金機構「老齢年金ガイド」繰上げ受給の注意点（2026年4月・2026年9月確認）
＊8 日本年金機構「老齢年金ガイド」繰上げ受給の注意点（2026年4月・2026年9月確認）
＊9 日本年金機構「老齢年金ガイド」繰上げ受給の注意点（2026年4月・2026年9月確認）
＊10 日本年金機構「65歳前に年金を繰り上げて受け取りたいとき」様式のダウンロード（2026年6月15日・2026年9月確認）
＊11 日本年金機構「65歳前に年金を繰り上げて受け取りたいとき」注意事項（2026年6月15日・2026年9月確認）
＊12 日本年金機構「65歳前に年金を繰り上げて受け取りたいとき」注意事項（2026年6月15日・2026年9月確認）
＊13 日本年金機構「65歳前に年金を繰り上げて受け取りたいとき」注意事項（2026年6月15日・2026年9月確認）